最近、仕事で目が疲れるとお悩みのあなたへ

「最近、仕事で目が疲れている」
「近くになるまでわからない」
「見える範囲が狭くなった」
「目つきが悪いとよくいわれる」

こんなお悩みありませんか?
今の時代、仕事や日常生活でパソコンやスマホを使うのは当たり前。目は、どうしても疲れがちになってしまいます。
そんな方におすすめなのが、「なごみアイ」というサプリメントです。

「なごみアイ」とは?

「なごみアイ」とは、目に良いとされる成分「クロセチン」と「ルテイン」をたっぷりと配合したサプリメントです。

「クロセチン」とは?


クロセチンとは、クチナシの果実(種子)や、香辛料・高級ハーブとして知られているサフランに含まれる黄色の天然色素で、カロテノイドの一種です。
カロテノイドとは、植物に多く含まる脂溶性の成分で、天然に存在する色素の一種のこと。にんじんに含まれるβ-カロテンや、トマトに含まれるリコピンも、クロセチンと同じカロテノイドに分類されます。

「クロセチン」の性質

クロセチンはカロテノイドの一種でありながら、油だけでなく水にも溶けやすい成分です。
分子量が通常のカロテノイドの3分の2と小さいため、体内に吸収されやすく、また、強い抗酸化力を持っており、体内に入ると活性酸素を除去する働きがあります。
その他、分子が小さいため、目に届きやすいという性質があり、極少量でもその抗酸化力を発揮できることから、サプリメントなどにも多く利用されています。

「クロセチン」の効果

〇眼精疲労を防ぐ

クロセチンは、眼精疲労に効果的な成分として知られています。
目は毛様体筋という筋肉が伸び縮みすることで、水晶体といわれるカメラでいうレンズの役割をする部分の厚みを調節します。それによってピントを調節し、近くと遠くにピントを合わせることができるのです。
近くを見るときには、毛様体筋を緊張させ、水晶体を厚くしますが、この状態が長時間続くことによって毛様体筋がコリ固まってしまいます。さらに目の周りの血流が悪くなると、細胞や神経に酸素や栄養がうまく運ばれず、さらに目の疲れが溜まってしまうのです。この状態が長時間続くことを眼精疲労といいます。

クロセチンは、分子量が小さいため、毛様体筋に直接働きかけることで、コリをほぐし眼精疲労を軽減する効果があるのです。

〇疲れ目からくる肩こりを改善

クロセチンには、疲れ目からくる肩こりを改善する効果があるといわれています。
疲れ目がひどくなってくると、目の周りの筋肉だけでなく、首周りの血流まで悪くなってしまい、それが肩こりにつながります。
クロセチンには血流を改善する効果があるため、眼精疲労を軽減するだけでなく、肩こりも和らげてくれる効果が期待できるのです。

「ルテイン」とは?


ルテインとは、「カロテノイド」という栄養素の一種で、抗酸化作用を持つ黄色の天然色素です。
マリーゴールドなどの黄色の花弁やほうれん草、にんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜、植物の緑葉に多く含まれており、目の老化を引き起こす活性酸素を抑えたりする役目があります。
また、体内のルテインは、40歳を過ぎるとガクンと減ってしまいます。

しかも、体内で生成することが出来ないため、外から摂り入れてあげる必要があります。

「ルテイン」の効果


人間の体の中で、目は唯一外に露出している臓器であるといわれています。まぶたを開けている間、目は休むことなく働き続けています。
光には紫外線を含む日光や、蛍光灯、スマートフォン、パソコン、テレビなどから発生する青色の光(ブルーライト)などがあり、目の疲れなどの原因である活性酸素を過剰に発生させる原因となります。光の中でも、青色の光は特に力の強い光といわれています。
また、ブルーライトは目の細胞に与えるダメージもとても大きいため、現代人の目は常にダメージを受けているといえるのです。

黄斑部や水晶体に存在しているルテインは、有害な光(紫外線やブルーライト)によって発生する活性酸素を除去し、ブルーライトをブロックする働きがあります。
このため、目をブルーライトから守り、眼精疲労を防ぐには、ルテインは必要不可欠な成分といっても過言ではありません。

まとめ

「なごみアイ」は、目に良いとされる成分「クロセチン」と「ルテイン」をたっぷりと配合したサプリメント
「クロセチン」は、眼精疲労に効果的な成分
「ルテイン」は、ブルーライトから目を守り、目のダメージを軽減する効果を持つ

「クロセチン」と「ルテイン」の効果により、「なごみアイ」を摂れば、眼精疲労の改善に期待が持てます。手軽に持ち運べるので、どこでも飲めるのも◎。ぜひお試し下さい!

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