忙しい毎日で、栄養、美容、健康に意識が回らないというあなたへ


「毎日忙しくて、食事の栄養バランスが疎かになっている」
「年々、体重が戻らない」
「お通じの調子が良くない」
「将来の健康が不安・・・・・・」

そんな悩みをお持ちの方、いらしゃいませんか? 仕事や育児などで忙しい毎日を送っていると、自身の栄養、美容、健康に関して、疎かになってしまいがち。
そういった方におすすめなのが、「健美の極み」というサプリメントです。

「健美の極み」とは?


「健美の極み」とは、今、スーパーフードの王様として話題の「スピルリナ」を豊富に配合したサプリメントです!

スピルリナとは?


スピルリナとは、「藻」の一種です。
スピルリナは植物と動物に分化する以前に誕生した生物と考えられ、動・植物両方の特徴を併せ持つ非常に珍しい生物といわれています。
そう言われる理由は、「動物の体の中に蓄えられているべきグリコーゲンをスピルリナが主要成分として持っていること」があげられます。

スピルリナは藻なので、植物であるにもかかわらず、動物にしかない特徴を持っているという点で、非常に魅力的な生物といえるでしょう。

スピルリナの持つ栄養素


スピルリナには、人が生きる上で非常に重要な栄養素が、たくさん含まれています。

・アミノ酸とたんぱく質

スピルリナには、必須アミノ酸を含む18種類のアミノ酸が含まれています。また、たんぱく質が55~70%と豊富に含まれていることも特徴です。

・食物繊維

食物繊維とは消化酵素で消化されにくい多糖類の総称です。スピルリナの食物繊維は約4~8%で、その約40%以上は水溶性難消化性多糖類です。

・クロロフィル、カロテノイド、フィコシアニンなどの植物性色素

スピルリナに含まれる色素は大きく分けると3種類で、クロロフィル(葉緑素)、β-カロテンやゼアキサンチンなどのカロテノイド系色素、スピルリナ特有色素フィコシアニンです。これらの色素はそれぞれ緑色、橙黄色、青色ですが、まざるとスピルリナ独特の濃緑色を呈します。β-カロテンは、プロビタミンAとしてビタミンAの栄養機能が知られており、フィコシアニンは鮮やかな青色を呈することから、ガム、冷菓などに青色をつける植物由来の青色素として利用されています。

・β-カロテン、ビタミンB群

β-カロテン(体内で必要に応じてビタミンAに変わるビタミンA予備軍、プロビタミンAともよばれる)は、スピルリナの日常量4g(通常20粒に相当)で約7mg摂取することができます。β-カロテンは、ビタミンAのような過剰摂取の弊害は知られていません。
また、スピルリナにはビタミンB1、B2、B6なども含まれます。

・鉄、カルシウムなどのミネラル

鉄はスピルリナ100g中に約90mg含まれ、4g(約20粒)の摂取で1日に必要な量(6.5mg)の半分(約3.6mg 食事摂取基準2015より)が補給できます。カリウムは約1~2%含まれ、それ以外にカルシウム、マグネシウム、マンガン、亜鉛、コバルトなどの微量元素も含まれています。

・γ-リノレン酸

リノール酸、アラキドン酸とともに必須脂肪酸の一種であるγ-リノレン酸が約1.3%と他の藻類と比較しても多く含まれています。γ-リノレン酸は体内で代謝され、重要な働きをするプロスタグランジンに変化します。

・消化吸収率95%

食べた栄養成分は消化され吸収されて初めて栄養素としての価値が出てきます。
スピルリナは細胞壁が薄く壊れやすいため、細胞壁を破砕する処理をしなくても95%の消化吸収率を示すことが、動物試験で確かめられています。

スピルリナの整腸作用とダイエット効果


スピルリナには、アミノ酸や食物繊維が豊富に含まれているため、摂取すると、身体の基礎代謝がアップしやすくなります。
このことで、お通じ改善の効果を期待できます。
また、基礎代謝の向上により、血流が良くなり、身体が脂肪を燃焼しやすい状態になるため、ダイエットの効果を期待することも出来ます。

スピルリナの特有成分「フィコシアニン」


フィコシアニンとは、藻類などに含まれる色素タンパク質のことをいいます。
「フィコシアニン」という名前は、ギリシャ語の「藻類(phyco)」と青色を意味する「シアン(cyan)」
に由来して名づけられました。

この色素タンパク質は、光合成色素としても知られており、藍藻をはじめ、灰色藻や紅藻などに含まれます。
フィコシアニンの主な働きは「抗酸化作用」で、生活習慣病を抑える役割があるといわれています。
そのため、このフィコシアニンを摂取していると、ガンなどの防止にも期待が出来るのです。

フィコシアニンは、スピルリナの特有成分として知られており、免疫力を高めたり、肥満予防をすることが出来るとされています。
そのため、ダイエットしたいと思っている人にとっても、おすすめの成分といえるでしょう。

「フィコシアニン」の効果・効能

・生活習慣病の防止(抗酸化作用があるため)
・シミ、そばかすなどを防ぐ(抗酸化作用があり、活性酸素を除去するため)
・風邪をひきにくくする(免疫力を高める働きがあるため)
・炎症を抑える(抗炎症作用があり、患部の痛みを抑えるため)

こうした働きに加え、フィコシアニンには、デトックス効果もあり、カドミウムやダイオキシンなどの有害物質を体外へと排出してくれます。
また、その構造から、ダイエット効果も期待することが出来るのです。

まとめ

「健美の極み」は、今、スーパーフードの王様として話題の「スピルリナ」を豊富に配合したサプリメント
「スピルリナ」は藻の一種で、人の身体に必要な、多くの栄養素を含んでいる
「スピルリナ」には、お通じ改善効果と、ダイエット効果がある
「スピルリナ」は、特有成分「フィコシアニン」を持つ
「フィコシアニン」には、生活習慣病の防止や風邪をひきにくくするなどの効果がある

「スピルリナ」が豊富に含まれた「健美の極み」を摂れば、栄養、美容、健康の悩みが一気に解決! ぜひお試し下さい!!

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