最近不健康だというあなたに

「最近、疲れが取れない」「お酒が次の日まで残る」という方、いらっしゃいませんか?
そんな方におすすめの商品が「ごま酢セサミン」です。
ごま酢セサミンは、他のサプリメントとはひと味違います! ここではその凄さについてお話ししていきたいと思います。

ごま酢セサミン:基礎知識

〇ごまとは?


おそらく、ごまを知らない人はいないと思いますが、ごまとは、一年生草本のゴマ科の植物(胡麻)から取れる種子のことです。胡麻は、1m〜2mの高さまで成長し、夏には鐘状の白い花を咲かせます。実の中に多数の種子を含み、この種子がごまとなるのです。胡麻は、ぎっしり詰まった種子が熟成すると開裂し種子が飛散しますが、飛散してしまうと収穫できないため、開裂する前に刈り取ります。刈り取った胡麻から種子を取り出し、乾燥や加熱などの手を加えて普段見慣れたごまが誕生します。原産地はアフリカ及びインドとされ、日本には中国から伝わってきました。日本では、奈良時代から頻繁に食されるようになり、主に、鹿児島県、茨城県、栃木県などで生産されています。

ごまは主に4種類あり、小粒で油の含有量が多い白ごま、大粒だが油の含有量は低い黒ごま、油の含有量は多いが生産量が少ない茶ごま、粒の色が金色に近い金ごまに分けられます。種類によって栄養価も若干異なり、白ごまにはコレステロール値を下げる不飽和脂肪酸のリノール酸が多く含まれ、黒ごまには抗酸化作用で免疫力を高めるアントシアンが多く含まれます。

〇ごまの栄養成分

・鉄分
・カルシウム
・マグネシウム
・亜鉛
・リン
・食物繊維
・たんぱく質
・ビタミンA、B1、B2、B6、E

etc…

〇ごまに含まれる「セサミン」

ごまには共通して「セサミン」という成分が含まれています。
セサミンとは、ゴマグリナンの一種であり、脂溶性の抗酸化物質になります。セサミンが持つ健康効果は、韓国や台湾などのアジアを中心として注目を集めており、盛んに研究が進められています。
また、日本においてもセサミン関連の製品がたくさん販売され、健康を保つうえで欠かせない成分となっています。

セサミンはごまに多く含まれているのですが、そのまま食べても成分を体に取り込めないという特徴があります。すったり、炒ったりを繰り返すことで化学反応が起き、そこでセサミンという成分が生まれるのです。

〇セサミンの効果・効能


セサミンが持っている効果・効能には肝機能の向上があります。
アルコールを代謝する際に必要な酵素の働きを強化することができるので、アルコール摂取時に発生するアセトアルデヒドの毒性を軽減することができます。そのため、二日酔いや悪酔いなどを予防するだけでなく、アルコール解毒を行う肝臓の負担軽減をサポートするのです。
また、抗酸化作用を持つセサミンは、生活習慣病の予防に役立つことが期待されています。なぜなら、肝臓の負担を減らすことから肝臓ガンの予防効果を持っているとされているからです。
そのうえ、高血圧を予防する働きがあげられます。血管内の活性酸素を抗酸化作用で除去することで血圧を安定させるといわれています。
また、セサミンには善玉コレステロール(HDL)を増加させ、悪玉コレステロール(LDL)を減少させる働きをするなど、コレステロール値を正常化する働きあるとされています。これらは動脈硬化のリスクを軽減します。

ごま酢セサミン:独自の発酵技術

上記のごまを、独自の発酵技術で発酵させ、製造されたのが「ごま酢セサミン」です。
「ごま酢」は高知県にある、江戸時代から400年続く発酵の老舗で製造されています。
ここには江戸時代から使っている樽があり、その樽を使用しないと「ごま酢」は作ることが出来ません。

それはなぜか? ごまは脂肪が多く、糖分が少ないので、普通の樽では発酵させることが出来ないのです。
ここで使われている樽は、発酵菌が快適に活動できる環境があります。だから、ごまを酢に仕上げることが出来るのです。

〇酢の効果・効能

酢は、多くのアミノ酸、クエン酸を含んでおり、多くの効果・効能を期待できます。

・ダイエット効果・・・・・・酢に含まれている酢酸、クエン酸、アミノ酸がダイエットに効果があると言われています。酢酸には脂肪の蓄積を抑える効果があります。さらにクエン酸で体内の脂肪をエネルギーに変えて消費し、アミノ酸で脂肪の燃焼を促す効果が期待されています。運動前する30分~1時間前に酢を摂取して運動すると最も効率が良いと言われています。
・疲労回復効果・・・・・・お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸が疲労回復のスピードを速めてくれる効果があります。運動の後や、忙しい仕事の後に酢を摂り入れると効率よく疲労回復を行ってくれます。
・血糖値の上昇を抑える・・・・・・血糖値は主に食事を介して上がっていきます。食事をとることで急激に上がってしまった血糖値を抑える効果が酢にはあります。
・抗菌作用・・・・・・古くから伝わる知恵で、酢を使って食べ物を痛みにくくするという言い伝えがあります。実はこの効果が実際に化学的面からも検証され、細菌の繁殖を抑える効果があることが発見されました。大腸菌やサルモネラ菌など、人間の身体に害を及ぼす菌に対しても効果が実証されています。
・腸内環境を整える・・・・・・酢に含まれる酢酸には、町内の悪玉菌の増殖を抑えるなど、腸内環境を整える効果があります。原液ではなく、薄めた酢でもこの効果が得られます。便通も良くなるので、便秘対策にも効果が期待されています。

ごま酢セサミン:総アミノ酸は黒酢の45倍!

ごまや酢には上記のような効能がありますが、「ごま酢」はその効能をさらにパワーアップさせて摂取することが出来ます。
特に特筆すべきはアミノ酸の含有量。黒酢に比べて、なんと45倍もの含有量があるのです。
さらに、ごまが配合されていることにより、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛なども、黒酢に比べて、圧倒的な含有量を誇ります。

つまり、「酢」と「ごま」のいいとこ取りををしたのが、「ごま酢セサミン」なのです!

まとめ

ごまには肝機能の向上、生活習慣病の予防、高血圧を予防する効果がある
酢にはダイエット、疲労回復、血糖値の上昇防止、抗菌作用、腸内バランス改善の効果がある
ごまと酢を独自の製法で製造したのが「ごま酢セサミン」
ごま酢セサミンは、黒酢の45倍ものアミノ酸を含んでいる
ごま酢セサミンは、酢とごまのいいとこ取りをし、それぞれの効果をパワーアップさせた商品

「ごま酢セサミン」は、疲労回復、肝機能の向上などに、非常に強い効果をもたらしてくれます!
そのため、「最近、疲れが取れない」「お酒が次の日まで残る」という方にオススメの商品なのです!!

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